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Como o gengibre pode ajudar no controle do diabetes?

Pesquisa realizada com pacientes que apresentam diabetes mellitus tipo 2 mostrou que o uso de…
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Dor nas costas e enxaqueca: como as dores do home office afetam a mente?

Os efeitos do home office na saúde de quem trabalha podem ir além da fadiga…
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Por que o face shield não é opção segura sem a máscara?

Muitas pessoas recorrem ao face shield, o protetor de plástico ou de acrílico, sem o…
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Guia da flexibilização: como se proteger da Covid-19?

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Quem teve dengue não pega Covid-19? O que diz a ciência

Um estudo brasileiro faz uma possível correlação de imunidade entre a dengue e o novo…
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Covid-19: como o vírus saltou de morcegos para humanos

Pandemias como a que estamos vivendo, infelizmente, já eram esperadas por autoridades e cientistas. Tudo…
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Dez dicas que vão ajudar você a dormir bem à noite

Dormir bem é tão importante quanto a prática de atividades físicas e de uma dieta…
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Hipertensão: Como medir a pressão arterial da forma correta?

A hipertensão arterial é conhecida como uma doença silenciosa, ou seja, pode não manifestar qualquer…
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Como meditar? Veja algumas dicas para dar os primeiros passos

Para quem busca uma forma de relaxar o corpo e acalmar a mente, aprender como…